С древних времен люди придавали воздуху огромное значение. Бог Шу в древнем Египте, Бог Эол в древней Греции, Бог Перун в эпоху Киевской Руси – все эти боги пользовались почетом и уважением у людей. Человек может прожить без пищи до 40 дней, без воды — не более 5 дней, а без воздуха – всего несколько минут!
Когда-то воздух Земли состоял из 38% кислорода. Сегодня, в связи с загрязнением окружающей среды и другими факторами, влияющими на экологию, содержание кислорода в воздухе снизилось до 20%.
Свыше 90% энергии организма вырабатывается благодаря кислороду и, чем больше мы его получаем, тем больше будет энергии. Наша способность думать, чувствовать и действовать проявляется только благодаря энергии кислорода, нехваткой которого чаще всего и объясняется наша усталость и состояние депрессии.
При вдыхании происходит газообмен между организмом и окружающей средой, включающий поглощение кислорода и выделение углекислого газа, а также транспорт этих газов внутри организма. Попадая вместе с вдохом в легкие, кислород впитывается в кровь через легочные альвеолы и далее распространяется по организму через кровеносную систему. Кровь, насыщенная кислородом доносит его до каждого органа и каждой клетки организма, благодаря чему происходит нормальное течение жизненно важных процессов.
Проживание в условиях больших городов постоянно сталкивает современного человека с ситуациями, в которых он может испытывать недостаток кислорода (кислородную недостаточность).
Недостаток кислорода может быть обусловлен внешними или внутренними факторами.
Внешние факторы - это недостаточное получение кислорода из внешней среды, как например, длительное нахождение в закрытом или душном помещении, переполненном общественном транспорте или местах с плохой экологией, то есть, когда кислорода не хватает во вдыхаемом воздухе.
Внутренние факторы - это повышенное расходование кислорода организмом, которое часто возникает при активной деятельности, например, спортивных тренировках, умственной работе или вследствие алкогольного похмелья. Тоесть, в тех случаях, когда организм требует больше кислорода. Потребление кислорода при тяжелой мышечной работе увеличивается в 10 раз.
Все жители крупных городов периодически или постоянно нуждаются в кислородотерапии.
Кислородная недостаточность может выражаться в следующих симптомах:
снижение концентрации внимания и скорости реакции;
ослабление сердечно-сосудистой и нервной систем;
снижение физической и мыслительной активности;
нарушения дыхательной системы;
хроническая усталость;
снижение иммунитета;
проблемы с кожей;
головные боли;
бессонница.
Кислород для дыхания - лучший метод профилактики гипоксии .
Кислород для дыхания - незаменим для поддержания хорошей физической формы.
КИСЛОРОД O (oxygenium), химический элемент VIA подгруппы периодической системы элементов: O, S, Se, Te, Po - член семейства халькогенов. Это наиболее распространенный в природе элемент, его содержание составляет в атмосфере Земли 21% (об.), в земной коре в виде соединений ок. 50% (масс.) и в гидросфере 88,8% (масс.). Кислород необходим для существования жизни на земле: животные и растения потребляют кислород в процессе дыхания, а растения выделяют кислород в процессе фотосинтеза. Живая материя содержит связанный кислород не только в составе жидкостей организма (в клетках крови и др.), но и в составе углеводов (сахар, целлюлоза, крахмал, гликоген), жиров и белков. Глины, горные породы состоят из силикатов и других кислородсодержащих неорганических соединений, таких, как оксиды, гидроксиды, карбонаты, сульфаты и нитраты. См. также: КИСЛОРОД - А. ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА КИСЛОРОД - Б. СТРОЕНИЕ АТОМА КИСЛОРОД - В. МОЛЕКУЛЯРНЫЙ КИСЛОРОД КИСЛОРОД - Г. ЭЛЕКТРОННАЯ СТРУКТУРА КИСЛОРОД - Д. РЕАКЦИИ КИСЛОРОД - Е. ПОЛУЧЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ КИСЛОРОД - Ж. ЭЛЕКТРОЛИЗ КИСЛОРОД - З. ТЕРМИЧЕСКАЯ ДИССОЦИАЦИЯ КИСЛОРОД - И. ФИЗИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА КИСЛОРОД - Й. ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА КИСЛОРОД - К. ВОДА КИСЛОРОД - Л. ПЕРОКСИД ВОДОРОДА КИСЛОРОД - М. ОЗОН
Кислород лечит головную боль
Кластерная головная боль — это наиболее мучительный тип головной боли, который встречается преимущественно среди мужчин и причиняет им невыносимые страдания. Наиболее распространена эпизодическая кластерная головная боль: в течение 4-6 недель приступы повторяются 1-3 раза в день, после чего в течение периода от 5 месяцев до 1 года никаких симптомов не возникает и человек чувствует себя абсолютно здоровым. В 10-20% случаев боль носит субхронический или хронический характер — периоды ремиссии менее продолжительны либо их вообще нет.
В лечении кластерной головной боли наиболее эффективны инъекции лекарственного препарата суматриптана, но этот препарата нельзя принимать часто из-за повышенного риска развития побочных эффектов. Другие лекарственные препараты малоэффективны при этом типе головной боли. Ещё один метод терапии кластера — ингаляции чистого кислорода, но его применение ограничено из-за отсутствия хорошей доказательной базы и качественных клинических исследований.
Восполнить этот пробел решили учёные из Национального госпиталя неврологии и нейрохирургии в Лондоне. Под руководством доктора Анны Коен (Anna S. Cohen) они провели рандомизированное плацебо-контролируемое исследование чистого кислорода в лечении острых приступов кластерной головной боли.
В исследовании приняли участие 109 пациентов в возрасте от 18 до 70 лет. Пациенты были разделены на две группы. Одна группа во время острых приступов кластера получала ингаляции 100% кислорода, высвобождавшегося со скоростью 12 л/мин, в течение первых 15 минут приступа. Пациенты из второй группы получали ингаляции плацебо, то есть вдыхали обычный воздух. Исследование проводилось с 2002 по 2007 год. Окончили исследование 57 пациентов с эпизодической кластерной болью и 19 пациентов с хронической кластерной болью.
Результаты исследования показали, что через 15 минут после начала ингаляции кислорода 78% пациентов полностью избавлялись от боли. В группе плацебо боль полностью проходила только у 20% пациентов. По другим показателям, таким как отсутствие боли через 30 и 60 минут после ингаляции, кислород также значительно превосходил плацебо. При этом кислород не вызывал серьёзных побочных эффектов.
— Насколько нам известно, это первое грамотно проведённое плацебо-контролируемое клиническое исследование чистого кислорода, которое подтвердило данные из клинической практики и научно обосновало рекомендацию применять кислород для купирования приступов эпизодической и хронической кластерной головной боли, — пишут авторы. — Дальнейшие исследования должны найти оптимальную дозу кислорода и способствовать широкому внедрению кислородных масок в клиническую практику, так как это научно доказанная и высокоэффективная альтернатива триптанам в лечении кластерной головной боли.
http://www.paininfo.ru/press/3312.html 30 декабря 2009 года Источник: www.sciencedaily.com
